פיתוח חוסן לחולות בתסמונת ההריון היפראמזיס גראבידרום בהווה ובעבר

בהנחיית ד״ר אבי מרדלר | פסיכולוג קליני

מטרת המפגשים – הגברת החוסן האישי דרך שיפור התקשורת עם עצמי ועם הסביבה הקרובה.

תוכן נרכש – הבנת התהליך הפסיכולוגי שאני עוברת על מנת לרכוש כלים שיעזרו לי לבנות גישה מיטבית של קבלה עצמית, פיתוח תחושת הערך העצמי ויכולת ליצירת פתרונות ושיתופי פעולה בהתמודדות.

שיטה – הרצאה, דיון בקבוצות קטנות, הדגמה ושיתוף, דיון בקבוצות קטנות, סיכום, שאלות ותשובות.

מבנה – שלושה מפגשים של שעתיים, בימי רביעי 6 במאי , 13 ו-20 במאי 2020, מ – 20:30 עד 22.30

מפגש ראשון | פיתוח יכולות התמודדות עם מצב השרדותי מתמשך
6 במאי 2020 | יום רביעי | 20:30-22:30

רציונל – פער בין רצוי למצוי משפיע באופן פנימי על תודעת האישה ומהווה גורם מכריע בכוחותיה לגייס משאבי התמודדות עם מצבי קיצון וועם השלכות החוויות שעברה.
מטרת המפגש – הבנת מצבי תודעה שונים וכיצד הם באים לידי ביטוי בחשיבתה של האשה.

מפגש שני | יצירתיות בפתרון בעיות במצבי קיצון
20 במאי 2020 | יום רביעי | 20:30-22:30

רציונל – ניצול הכוחות הפנימיים הטמונים בך על ידי פיתוח היצירתיות; היכולת להגמיש את תודעתך ולייצר תהליכי התפתחות ושינוי. תהליכים שיובילו לרווחה, לשיפור הערך העצמי ולפיתוח חוסן רגשי.
מטרות המפגש – פיתוח חשיבה יצירתית דרך דיאלוג המאתגר את החשיבה האוטומטית ההישרדותית של האשה.

מפגש שלישי | לצמוח באמצעות שיתופי פעולה
27 במאי 2020 | יום רביעי | 20:30-22:30

רציונל – פיתוח יכולת לשיתופי פעולה בזמן תקופת ההריון ואחריה כדי להשיג אמפתיה ומעורבות של הסביבה.
מטרות המפגש – למידת דפוסי תקשורת מלמידה של מצב השרדות או של טראומה וקבלת כלים לגיוס הסביבה הקרובה לתמיכה, הבנה והכלה.

ד״ר אבי מרדלר

מרצה בכיר במכון אדלר | מייסד “בית ספר לחיים”
חבר בקליניקה לטיפול בפרט ובמשפחה של מכון אדלר

הרצאה לדוגמא | פסיכותרפיה מרחוק – התנסות חוויתית

ממליצים גם: